Inhalt
- Erkenne und entfalte dein Selbstbewusstsein!

- Mit Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens

Vom Hascherl zu einer Frau, die mit den Füßen fest im Leben steht!

Viele Frauen haben ein großes Potenzial, das sie aber sehr gut verstecken, weil sie schlechte Erfahrungen gemacht haben oder einfach nie ermutigt wurden. Dabei gibt es ganz einfache und wirkungsvolle Möglichkeiten, sein Selbstvertrauen aufzubauen. Dieser lebensnahe Ratgeber hilft "Hascherln" mit leicht durch- führbaren Übungen und konkreten praktischen Tipps, sich neu zu entdecken und ab sofort ihr Leben aktiv in die Hand zu nehmen. Das gelingt, indem die "5 großen SELBST" aufgebaut werden:
  • Selbstliebe,
  • Selbstwert,
  • Selbstvertrauen,
  • Selbstkontrolle,
  • Selbstverantwortung
Dieses Buch ist besonders spannend, da es ganz nah an der Realität der Probleme der Frauen ist. Die Autorin nimmt die Leserin liebevoll an der Hand. Durch das Übungsprogramm stellen sich sofort spürbare Erfolge ein.



Bibliografische Daten

Edeltraud Haischberger; Frau, stell dich auf die Füße!
Die fünf großen Selbst für ein glückliches Leben
ISBN: 978-3-85068-865-9
Format: 13,5 x 21 cm
Umfang: 192 Seiten
broschiert
Preis: €(A/D) 17,90 CHF 25,90




Autorenporträt:

Edeltraud Haischberger
Seit 1993 leitet sie ein Ausbildungszentrum für Erwachsenenbildung. Sie bietet Seminare für Persönlichkeitstraining, Selbstsicherheit und bessere Gesundheit an. Dazu arbeitet sie in der eigenen Praxis mit Menschen, die dringend Unterstützung brauchen, um ihr Leben selbstbewusster und machtvoller leben zu können. Weitere Informationen dazu auf der Webseite der Autorin:
www.haischberger.at

Foto: Fotostudio M

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